Осанка от А до Я

р.

Комплексная работа с телом

На курсе мы:

Улучшаем амплитуду движения, убираем ограничения и зажимы
Занимаемся осанкой
Убираем висящий живот
Подтягиваем тело без жесткости
Функционально включаем тело через движение
Убираем боль с спине, тазу, коленях, стопах
Убираем отеки
Улучшаем положение и ощущение тела в пространстве
Улучшаем кинестетическую осознанность
Формируем через движение новые нейронные связи
Используем нейрофитнес, благотворно влияющий на когнитивные способности и умение быстро принимать решение
Снижаем тревожность

Влюбляемся в себя и в движение!

СКОРО!