Послеродовое раннее восстановление (С МОИМ КУРАТОРСТВОМ)
5990,00
р.
р.
Специальная программа направлена на:
восстановление органов и систем женского организма,
помогает восстановить и укрепить мышцы тазового дна,
научиться правильно дышать и сформировать оптимальный паттерн дыхания,
с раннего этапа помогает уменьшить диастаз, который появляется у женщины во время беременности,
скорректировать бытовое поведение и улучшить качество жизни (как носить ребенка, как поднимать, в каком положении кормить),
подготовить тело к дальнейшей физическокй нагрузке (малыш растет и с каждым месяцем женщине сложнее носить ребенка, правильно распределяя нагрузку без вреда для тазового дна и осанки),
уменьшает отечность,
уменьшении боли в спине,
улучшение питания тканей и органов в малом тазу,
На курсе учу диагностировать диастаз, работать с тейпами Показываю упражнения – скорую помощь для мам (например, когда очень мало времени и заболела спина)
Дополнительно:
разбор техники,
ответы на возникающие вопросы
Доступ – 3 месяца, мое личное сопровождение 6 недель - в течение этого времени контроль техники с разбором по снятому вами видео, ответы на вопросы, персональные рекомендации, диагностика осанки по фото с разбором